Sécurité en surf : 10 règles essentielles à respecter

Le surfeur le plus proche du pic a la priorité. Ne "droppez" jamais sur quelqu'un.

💡 Conseil : Si quelqu'un est déjà debout sur la vague, laissez-la passer. Attendez votre tour.

Consultez toujours les prévisions météo et l'état de la mer avant de surfer.

💡 Conseil : Vérifiez la houle, le vent, les marées et les courants. Évitez les conditions dangereuses.

Toujours attacher votre leash à votre cheville pour éviter de perdre votre planche.

💡 Conseil : Un leash cassé peut être dangereux pour vous et les autres surfeurs.

Surfez toujours avec au moins une autre personne, surtout en tant que débutant.

💡 Conseil : En cas de problème, quelqu'un pourra vous aider ou appeler les secours.

Ne vous aventurez pas dans des conditions au-dessus de votre niveau.

💡 Conseil : Il vaut mieux attendre des conditions plus adaptées que de prendre des risques.

Ne jetez rien dans l'eau et respectez la faune marine.

💡 Conseil : L'océan est un écosystème fragile. Protégez-le pour les générations futures.

Faites toujours un échauffement avant d'entrer dans l'eau.

💡 Conseil : Un échauffement réduit les risques de blessures et améliore vos performances.

Dites toujours à quelqu'un où vous allez surfer et quand vous comptez rentrer.

💡 Conseil : En cas d'accident, les secours sauront où vous chercher.

Ayez un bon niveau de natation avant de commencer le surf.

💡 Conseil : En cas de chute, vous devez pouvoir nager jusqu'à votre planche.

Si vous êtes en difficulté, restez calme et utilisez votre planche comme flotteur.

💡 Conseil : Paniquer aggrave la situation. Respirez profondément et demandez de l'aide.